Un desayuno con alto contenido en proteínas ayuda a impedir la acumulación de grasa en adolescentes con sobrepeso

El desayuno es una comida más importante de lo que suele creerse, aunque a menudo se perciba como menos relevante que el almuerzo o la cena. Pero no solo cuánto comamos al desayunar va a influir en el apetito que tengamos al almorzar e incluso al cenar, determinando de cuánto tiempo dispondremos…

Un desayuno con alto contenido en proteínas ayuda a impedir la acumulación de grasa en adolescentes con sobrepeso
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